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Pflege zu Hause: und wo bleibe ich?

Wer andere pflegt, darf eine Person nicht übersehen: sich selbst. Gehören auch Sie zu den vielen Menschen in Deutschland, die sich um die Pflege einer nahestehenden Person kümmern? Die eigentlich nicht einmal Zeit haben, diesen Artikel zu lesen, weil der ganze Tag bis zur letzten Minute verplant ist? Dann hat Gerda Zölle von der WALA-eigenen Fachberatung Pflegeberufe genau für Sie Tipps und Anregungen zusammengestellt, die Sie spürbar entlasten werden. Sie weiß, wie fordernd – aber auch erfüllend – Pflege sein kann.

Diese Inhalte sind ausschließlich für Pflegeberufe zugänglich. Es erwartet Sie exklusives Beratungswissen sowie aktuelle Informationen zu unseren Arzneimitteln. Bitte loggen Sie sich hier mit Ihrem DocCheck-Zugang ein.

Freiräume verteidigen:

Freiräume und Gespräche können ebenfalls sehr entlastend sein. Achten Sie auf Zeiten, die nur Ihnen gehören, halten Sie an Ihren Hobbys fest, bewahren Sie Ihre sozialen Kontakte und vertrauen Sie Ihre Sorgen nahestehenden Menschen an. „Bleiben Sie im Leben“, schreibt Birgitt Bahlmann in einem von ihr herausgegeben Ratgeber (Pflege daheim, erschienen im Salumed-Verlag) und meint damit auch die Zeit nach einer intensiven Pflegephase. Denn manche Pflegende fallen in ein „Loch aus Erschöpfung und Untätigkeit“, wenn der Mensch, um den sie sich so intensiv gekümmert haben, ins Heim umzieht, stirbt – oder wieder gesund wird.

Natürliche Heilkräfte wirken lassen:

Seit 1935 stellen wir natürlich wirksame Arzneimittel her. Drei möchten wir Ihnen vorstellen.

Die Nerven stärken

Aurum/Apis regina comp., Globuli velati* enthalten mit Johanniskraut, Honigbiene und Gold gleich drei lichtstarke Substanzen, die die Nerven stärken. So helfen sie bei nervöser Erschöpfung.

Verspannungen lösen

Das Aconit Schmerzöl* wärmt wohltuend, löst Verspannungen und lindert Muskel- und Gelenkbeschwerden. Das duftende Lavendelöl beruhigt und entspannt.

Energie empfangen

Levico comp., Globuli velati* stärken die körpereigenen Aufbaukräfte bei Erschöpfungszuständen. Die Komposition enthält das Heilwasser der italienischen Levico-Therme und Prunuseisen.